学生锻炼

Fitness

什么让你动起来?

从校内运动到校队运动, 健身课程到力量和调理空间, 攀岩墙到户外项目, CQ9将让您在一个由支持您的同行和员工组成的社区中,以您想要的方式追求身体健康.

拥有最先进的设施和社区空间,以追求广泛的健身活动, 这里有无限的活动方式,也有足够的空间去探索新的活动. 

设施 

三层的攀岩墙. 25码的竞赛游泳池. 一个明亮通风的健身中心. 壁球及网球场. 拥有18个最先进的竞技和训练设施, 没有什么能阻止你磨练自己的技能或学习新东西.  

CQ9最常使用的设施包括:

一名学生小心翼翼地爬上一堵攀岩墙.
  • 斯塔福德健身中心- 设施时间及预约表格
  • 纽厄尔领域的房子
  • 门罗家庭攀岩墙
  • 利特尔约翰运动训练室
  • 一种多用途的房间
  • Frank和Lee Augsbury Pool
  • Burkman体育馆
  • Robie壁球中心
  • 三美网球场
  • A sauna
学生们在健身中心锻炼

课程及个人训练

Yoga. 旋转类. 这种训练锻炼. 冥想. 感谢社区专家和学生培训师, CQ9可以提供定期的健身课程和个人训练,以满足您的任何兴趣和锻炼目标.

 

独木舟继电器

校内活动和俱乐部运动

CQ9的气候和地形允许CQ9提供校内活动, 俱乐部体育, 还有在大多数学院和大学里找不到的活动. 除了极限飞盘和俱乐部足球这样的选项, CQ9也提供雪鞋活动, 用假蝇钓鱼, 攀岩, and more.

为您设计的设施

133

配备重量器械的车站, 跑步机, 以及供斯塔福德健身中心使用的固定自行车

100+

CQ9的健身中心每周开放几小时

高尔夫球场

点击链接

18洞奥利弗D. 圣阿普尔顿高尔夫球场. CQ9游戏距离校园中心步行5分钟,提供各种技能水平的课程和比赛.

57%

的学生参加校内活动

以学生为中心

学生们一直在建立新的健身、俱乐部、组织和倡议,包括:

  • 活跃的思想
  • SLU健康 & 健身俱乐部
  • L.I.G.H.T. 房子瑜伽
  • 劳伦Paddlesports
  • 花样滑冰俱乐部
  • 连接荒野周围的劳伦人
  • SLU拳击俱乐部

足球运动员

体育运动

超过30%的学生在CQ9最先进的比赛和训练设施中,至少作为35个大学运动队的一员参加比赛. 圣徒队一起训练,一起比赛,一起取胜.

探索圣徒运动
湖上的独木舟

每个季节都有乐趣

有些大学有阿迪朗达克椅:CQ9有阿迪朗达克椅. 准备好吧:群山、森林、河流和湖泊都在等着你.

了解户外娱乐